Wellness, yoga ymeditación con brunchen el Empordà
Wellness, yoga y meditación con brunch en el Empordà
Una mañana para reconectar con uno mismo y con el equipo, en un entorno natural idílico del Empordà. La sesión empieza con un taller de wellness adaptado al grupo: técnicas de gestión del estrés, respiración consciente y dinámicas de cohesión. A continuación, una práctica de yoga y meditación guiada al aire libre, rodeados de naturaleza. Cerramos la experiencia con un brunch elaborado con productos locales y de temporada, preparado por un cocinero de proximidad. Una propuesta disponible todo el año, válida como actividad de empresa, formación interna o jornada de bienestar.
Respirar, conectar y disfrutar. El mejor inicio para tu equipo.
Todo al detalle.
Incluye
- Taller de wellness con dinámicas de cohesión de equipo
- Sesión de yoga y meditación guiada
- Brunch con productos locales (cocinero y proveedores de proximidad)
- Espacio natural privado
- Coordinación y logística
No incluye
- Gastos personales
- Transfer (opcional)
Qué llevar
- Ropa cómoda para hacer yoga
- Una chaqueta ligera si es mañana de otoño o invierno
- Esterilla (la podemos facilitar)
La logística, resuelta.
- Punto de encuentro
- Espacio natural del Empordà, concretado al confirmar la reserva
- Idiomas
- Catalán · Castellano · Inglés
- Grupo
- A partir de 10 personas, sin límite máximo (adaptado al grupo)
- Si llueve
- Actividad adaptable a interior, no se cancela por lluvia
Disponible todo el año. Ideal para equipos de 10 a 100+ personas. El cocinero y los productos varían según temporada.
Si dudas, aquí lo tienes.
Sí, es un formato ideal para iniciar jornadas de trabajo, retiros corporativos o team days.
